关于你我贷利息是否可以追回，以及具体的攻略如下：
首先，需要明确的是，借款人的借款利息受到我国法律的保护。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》中，明确规定了借款利率不超过年利率24%的，法院是予以支持的。
针对你的情况，已经逾期三年，首先应该尽快还清欠款。在还清欠款之后，可以通过以下步骤尝试追回利息：
1. 联系平台：通过借款的平台客服热线，联系客服人员，说明自己的情况，请求他们协助追回利息。
2. 提交证据：在向法院提起诉讼时，需要提交相关证据，例如借款协议、转账记录、逾期记录等，以证明自己已经支付了本金和利息，但平台未能按时支付利息。
3. 咨询律师：如果借款人不确定自己的权益是否受到保护，可以咨询专业律师的意见和建议。律师可以帮助借款人了解相关法律，确定可行的追回利息的方案。
除了以上自我尝试追回利息的方法外，借款人还可以考虑通过以下途径寻求帮助：
1. 向当地消费者协会或金融监管机构咨询相关权益，寻求帮助和支持。
2. 联系媒体：如果平台存在欺诈、虚假宣传、高利贷等违法违规行为，借款人可以联系相关媒体进行曝光，引起公众关注，从而迫使平台采取行动。
总之，如果借款人确实受到了平台的欺诈或不当行为的影响，可以采取适当的措施追回利息。但需要注意的是，在采取行动前要了解相关法律和证据要求，以确保自己的权益得到保护。
以上攻略仅供参考，实际情况请咨询专业律师。如借款人在尝试以上方法后仍无法追回利息，建议寻求法律援助。
