WIKI上教程早已不适用于新版本，所以我来写一篇
首先新版潘马斯会使原版除金苹果以外的食物性价比变得极低，熟肉仅能回复1格（2点）饱食度，生肉更是只有可怜的半格。散落在地图上的果园看似能为你提供大量食物，而实际上这些东西不仅极占格子，饱食度恢复效率也很低（吃一个仅能补充半格），前期战斗中想吃点东西回回血也变得很耗时间。当然，这个模组同样提供了大量高阶（反正配置文件里写的是tier）食物，西餐中餐一应俱全。但你很快发现把你搜集到的所有作物全种下去并不是一个好的选择，而且合成表太多看的眼花缭乱不知道该做哪个好，这里我推荐一个我个人爱用的路线。
按照我的路线，找到的作物建议留 棉花 番茄 黄豆 小麦 草莓或葡萄（留其一即可）甜椒 香叶/生姜/咖喱/芥菜籽（也是选其一）
作物种子可以通过农贸市场用绿宝石买到，所以舍弃一些植物并没有关系，后期是可以轻易获取到的。
潘马斯的烹饪系统我个人感觉有点像在攀科技，而攀科技自然会有很多条线路，我选择的是披萨线路，我们的终极目标自然是做出最好的披萨。
就是这个东西↑
当然你前期肯定是做不出来这么昂贵的食物的，度过前期也是个问题。前期过渡食物我个人推荐草莓沙拉
任意两个水果+刀砧板就可以做出水果沙拉，水果沙拉+葡萄或者草莓即可做出更高一级的沙拉
一个草莓沙拉可以恢复1格半饱食度，更重要的是你可以只种草莓或者葡萄一种作物就可以做出来，对于度过前期来说实在是再好不过了。
如果你收集到了番茄、黄豆和棉花还有各种肉类，那你就可以着手制作用于中期的披萨了
面团的制作变得比较麻烦，你需要先把小麦用研钵磨成粉
在搅拌钵里加入水和盐和成面团
水和盐的获取则需要用到棉花了，将种植的棉花合成线，然后将线合成成梭织棉。梭织棉放在滤水器里就可以自动生产淡水和盐。
黄豆则是用来生产豆浆,将黄豆放在压榨机里可以生产丝绢豆腐，把产出的丝绢豆腐再度放入压榨机里便可生产出豆浆。豆浆+盐就可以制作奶酪了
再加上番茄和生猪肉，你就可以制作披萨了！
其实至此已经完全够用了
既然已经走到这一步了，制作肉宴披萨也不是什么难事了。只要你有鸡肉，牛肉，甜椒，还有四种香料中的任意一种（香叶/生姜/咖喱/芥菜籽），照着合成表一路走下去即可
不过说句题外话，如果你只想一心挖矿，不想种植任何作物也不想养动物，潘马斯还为你提供了一种特丧别病的食物：
这个真的能吃，而且效果相当强力! 一个即可补满10格饱食度，附送3分钟力量和抗性提升效果
造价除了钻石有点肉疼之外其他的都不是什么稀有材料
