大象冥想手机版

大象冥想亮点：

1 .大象冥想融合了非常简约的设计风格，打开APP，身临其境，远离浮躁的世界

2 .如果是冥想小白，“基础冥想练习”能帮你快速入门，明确冥想意图，提高未来练习的持续性

3 .通过放松和呼吸基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

4 .多场景冥想练习主题无论是每天早上醒来，还是遇到需要做决定的时候，都能随时随地治愈紧张的神经

5 .意识到呼吸练习，帮助训练控制自己的注意力，潜在地提高注意力，使工作和学习都更有效率

6 .主题化冥想课程练习可以针对各种场景和情绪问题进行特殊的冥想练习，简单高效

大象冥想特色：

1、零度基点冥想入门：改变自己，每天从10分钟开始

2、冥想音频：让你安静下载，学习减压和放松

3、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡

4、高效专注冥想：提高工作学习集中度、记忆力

5、快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复能量

大象冥想测评：

大象冥想APP ——可以按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！ 冥想是大脑的健身房。 让大脑更加聪明灵活，随时随地刷新大脑。 是学习、工作、生活的好伙伴。 同时，大象冥想可以进行深度催眠指导，不仅可以缓解用户生活和学习中的巨大压力，还可以每天进行适度的冥想和放松，调节能量，每天坚持冥想。 那样的话，就会有美好的未来。 而且，我相信大家都遇到过。 感情突然下降，需要很长时间才能把自己从负面感情中去除。 很难集中精神，即使试过forest和西红柿表，也无法找回神游的自己； 睡前妄想，飞天，辗转难眠，造成第二天精神不振； 冥想白，你不知道什么是冥想吗？